Ich benutze die Munddusche
jeden und die elektrische Zahnbürste fast jeden Abend. Mittels der Munddusche
kann die Zahnspange sehr gut von Essensresten gereinigt werden. Was da manchmal rauskommt, obwohl ich der Meinung bin, ich
hätte alles bereits vorab entfernt, ist echt erstaunlich. Daher kommt sie
einfach jeden Abend zum Einsatz, manchmal auch tagsüber nach dem Essen, wo ich
das Wasser mit ein wenig Mundspülung vermische.

Der Kopf der Munddusche ist bereits durch die häufige Benutzung ziemlich zerkratzt, aber das ist nun mal so und stört mich nicht weiter.
Dieser hält bei mir etwa 1-1,5 Wochen (laut Hersteller eine Woche bei täglich 2x 2 Minuten), je nachdem wie oft ich sie benutze. Dadurch, dass ich mit Zahnspange viel gründlicher putzen muss und somit länger als 2 Minuten beschäftigt bin, ist das schon ok. Oft kommt es so aus, dass ich über Nacht die Bürste in die Station und am nächsten Morgen wieder ins Regal stelle.
Von den mitgelieferten Bürsten kann ich derzeit nur die Oral-B Interspace benutzen, da ich mit den normalen Aufsätzen nicht um die Brackets herum komme. Den ebenfalls mitgelieferten Zungenreiniger und die Interdentalsticks nutze ich nicht, da mir die unangenehm sind. Statt des Zungenreinigers putze ich mit einer normalen Handzahnbürste und statt der Interdentalsticks nehme ich Zahnseide. Klappt genauso gut und rundet die Mundhygiene einfach ab.
Morgens putze ich grundsätzlich mit der Handzahnbürste, denn ich putze abends sehr gründlich und frühstücke morgens nicht, so dass eine ausgiebige Reinigung am Morgen nicht notwendig ist.
Wenn ich abends mal nicht mit der elektrischen Bürste putze könnt ihr hier nachlesen, was ich dann mache :)
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